Como lidar com a ansiedade financeira e sentir mais controle
O dinheiro é uma das principais causas de estresse na vida das pessoas, independentemente de quanto ganham. Seja por preocupação com contas, por se sentir atrasado nas economias ou por enfrentar dívidas, a ansiedade financeira pode afetar a saúde mental, o sono, os relacionamentos e até mesmo o bem-estar físico. Mas aqui vai a boa notícia: é possível reduzir essa ansiedade construindo... Ler mais